Tratamientos

Problemas Cervicales / Cuello

El cuello es una zona delicada y muy flexible. Los problemas en esta zona son el segundo síntoma que más ocurre en la espalda, además de los problemas en la espalda baja.

Causas

La razón por la que el cuello a menudo causa problemas es que es delicado y también muy flexible.

Los desórdenes funcionales en el cuello pueden conducir a dolor de cabeza, dolor en el cuello, síntomas en las manos, en las muñecas, en las articulaciones de las manos, dolor en los brazos, codos, hombros, omóplatos o en la parte superior de las vértebras dorsales.

Entre las causas más frecuentes están:

La repetición frecuente del mismo movimiento o trabajar durante mucho tiempo sin un descanso o cambio de posición. Una deshidratación, bajas temperaturas o tensión física también pueden influenciar.
La tensión física es una causa importante, por ejemplo un latigazo de cervicales (estar en el auto y que le choquen por detrás), la cabeza hace un movimiento brusco, primero en una dirección y luego en la opuesta.

Imágenes de la pérdida de la curvatura normal del cuello:


Curva NormalMismo espacio entre discos.	Fase 1 Pérdida de curvatura reducción del rango de movimiento.	Fase 2 Estrechamiento de los discos y espuelas en los huesos.	Fase 3 Inmovilización articular y fusión de los huesos.

Tratamiento

En QuiroMed el Doctor Ricardo Heinis está especialmente entrenado para restaurar la salud de su columna vertebral y cuello.

Las técnicas especiales de la quiropraxia pueden aliviar la presión que está causando ese dolor.
El tratamiento quiropráctico en el cuello tiene un efecto relajante en los músculos de esa área y afloja las articulaciones.
De ese modo un número de enfermedades que se originan aquí, pueden curarse.

Consejos para mantener un cuello sano y sin dolor

Buen Soporte. Ya sea que esté acostado, sentado, de pie o manejando un vehículo, mantenga la columna vertebral derecha y bien apoyada.

Ejercicios recomendados:

Incline la cabeza hacia la izquierda, acercando la oreja lo más posible a su hombro. Espere cerca de 10 segundos y vuelva a la posición inicial para realizar el movimiento hacia el lado derecho.
Acercando la pera a su pecho realice al menos 5 rotaciones de cabeza (360°), con movimientos suaves y sin apurar ni forzar. Repita la rotación 5 veces y luego cambie la dirección del giro.